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Sanidad 7 de Julio de 2026 · 08:43h 2 min de lectura

¡Ojo! Hoy en la Comunitat Valenciana se alcanzarán hasta 44ºC, ¡qué calor más extremo!

Prepárate, porque hoy en la Comunitat Valenciana el termómetro puede marcar hasta 44 grados en algunos municipios del sur de Valencia. Sí, 44ºC, la temperatura más alta en años, y que afecta directamente a tu día a día.

Este calor extremo no es solo un dato, influye en cómo debes actuar. La exposición prolongada puede causar golpes de calor, deshidratación o problemas en personas mayores y niños. La radiación solar será mucho más agresiva, así que hay que tener mucho cuidado si sales a la calle.

Las consecuencias de estas temperaturas altas son evidentes: aumento en las consultas médicas por golpes de calor, un esfuerzo extra para las familias en mantener la casa fresca y más dificultades para hacer las tareas cotidianas sin sudar demasiado. Además, el calor extremo puede afectar a las actividades al aire libre, como pasear, ir a la playa o jugar con los peques.

Para los ciudadanos, esto significa extremar las precauciones. Usar ropa ligera, evitar el sol en las horas centrales del día, hidratarse constantemente y protegerse con crema solar. También, si tienes mascotas, recuerda que necesitan sombra y agua fresca. La clave está en no dejarse llevar por la sensación de que todo pasa y actuar con prudencia.

Ahora, lo más probable es que las temperaturas sigan subiendo y que las alertas se mantengan activas. Los afectados deben planificar bien sus actividades y evitar las horas de más sol. Las autoridades recomiendan mantenerse informados y protegerse del calor, porque no solo es un riesgo para la salud, sino también para la vida cotidiana.

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